alakformalas.lap.hu / Speciális gyakorlatok

aerobic, fitnesz, pilates, sport, torna, edzés, alakformálás

alakformálás és női kisugárzás erősítése

Test-lelki harmónia mesterfokon

Gerinc- és mozgásszervi panaszok megelőzésével és gyógyításával foglalkozik a DAVID Gerincklinika. A gerinc, hát, váll és térd fájdalmat műtét nélkül szüntetik meg: gerincterápia, gerinctorna és háttorna gyakorlatok, személyi edzés, gerincgimnasztika, mas

A vibrációs tréning a mai életmód igényeihez igazodik, azaz rövid idő alatt elérheted vele céljaidat, legyen az egészségmegőrzés, alakformálás, teljesítménynövelés, vagy az általános jó közérzet.

A NOVA Speedfitness Studio segítségével tehet azért, hogy az egészséges életmód ne egy elérhetetlen cél legyen az életében. A heti 2x20 perces Speedfitness edzéssel sokat tehet egészsége megőrzésért. Szeretettel várjuk a stúdiónkba, ahol egy privát környe

A testedzés új generációja - EMS Fitness! Az EMS tréning során kis erősségű váltóaram feszíti meg az izmokat. Ez veszélytelen, de ugyanakkor rendkívül effektív technika, mivel az elektromos izomstimuláció az izmok közel 90%-át igénybe veszi, edzi. Az EMS technológiát használva tréningje során csak a tiszta izommunkát érzi. Mindenféle káros hatás nélkül. Nincs például ín- vagy izület terhelés."

Budai, jól felszerelt stúdiónk a pilates legkülönfélébb változatait kínálja. Mozgásterapeutáink a klasszikus talaj pilatestől, a Magyarországon egyedülálló Orbit eszközös óráig minden megtalálható. A pilates cardio változata, vagy balettel, jógával kombinált változata garantálja, hogy mindenki megtalálja a kedvére való edzést. Testkezeléseinkkel tovább fokozható az alakformálás.